So vermeiden Sie schuppige Winterhaut..

So nervig es auch ist, trockene Haut passiert uns allen, besonders wenn es kälter wird und der Wind anfängt zu beißen. Ein wichtiges Symptom ist Schuppenbildung. Hautschuppen treten auf, wenn die äußeren Hautzellen, die die Hautbarriere bilden, zu stark voneinander getrennt sind. Normalerweise sieht man Abplatzungen um die Nase oder auf der Stirn. Auch unter dem Fundament scheint es meist kein Entkommen zu geben.

Es ist normal, dass Flocken im Laufe der Zeit allmählich abfallen, aber wenn die Barriere durch die Umgebung (wie Wind, kaltes Wetter oder heißes Wasser) oder durch Hautpflegeprodukte oder Hautkrankheiten beeinträchtigt wurde, kommt es zu dieser Ablösung - bekannt als Abschuppung - wird klar. Und Reizungen treten häufig auf.

Schuppen (und Trockenheit) werden oft durch die Umwelt verursacht, vorausgesetzt, Sie leiden normalerweise nicht an Hautproblemen wie Ekzemen und Psoriasis. Zentralheizung und warme Duschen, die im Winter dringend benötigt werden, spielen dabei eine große Rolle.

Was können wir tun, um dies zu verhindern und die Hautbarriere für einen strahlenden, glatten und ebenmäßigen Teint zu heilen?

Hydratisieren mit den richtigen Zutaten

Schuppige Haut ist trockene Haut. Konzentrieren Sie sich daher auf Inhaltsstoffe, die den Feuchtigkeitsgehalt und die Hydratation der Haut erhöhen. Schauen Sie sich zunächst Hyaluronsäure an, ein erstaunliches Feuchthaltemittel und Molekül, das das 1000-fache seines Eigengewichts an Wasser in die Haut aufnimmt. Es ist nicht reizend, für alle Hauttypen geeignet (einschließlich empfindlicher und fettiger Haut) und funktioniert am besten, wenn eine weitere Feuchtigkeitscreme darüber aufgetragen wird.

Ceramide sind auch ein brillanter Inhaltsstoff, den Sie in Ihre Routine integrieren können, da sie helfen, die natürliche Barriere Ihrer Haut zu schützen und zu regenerieren, die Bausteine ​​der Haut nachzuahmen und wieder aufzubauen und gleichzeitig Feuchtigkeit zu speichern. Ceramide sind der perfekte Partner für Hyaluronsäure! Zusammen tragen sie dazu bei, trockener Haut ihr hydratisiertes, glückliches Selbst zurückzugeben.

Andere Inhaltsstoffe, die wir fachmännisch suchen, um schuppige Haut zu bekämpfen, sind Sheabutter , die eine ausgezeichnete Okklusivität (verhindert, dass Feuchtigkeit die Haut verlässt), erweichende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat; Squalanöl , das wenig Reizung verursacht und rehydrierende Eigenschaften hat; und Feuchthaltemittel Glycerin und Polyglutaminsäure . Aber seien Sie sich bewusst: Wenn Ihre Haut juckt, empfindlich oder gerötet ist, gehen Sie zu einem Dermatologen, da Sie möglicherweise an einer Hauterkrankung leiden, die möglicherweise eine verschreibungspflichtige Behandlung erfordert.

Übertreib es nicht mit Hautpflege

Das Ziel ist es, die Hautbarriere stark und robust zu halten - also halte dich von harten und abstreifenden Methoden oder Inhaltsstoffen fern. Versuchen Sie, in den kälteren Monaten eine übermäßige Reinigung zu vermeiden, da dies die Barriere beeinträchtigen und Feuchtigkeit nach außen und externe Aggressoren wie Schmutz eindringen lassen kann. Sie möchten alles vermeiden, was zu adstringierend und schälend ist. Zutaten wie Brennspiritus trocknen aus. Vermeiden Sie auch Tenside wie SLS, die normalerweise in schäumenden Reinigungsmitteln enthalten sind. Andere Inhaltsstoffe, mit denen Sie vorsichtig sein sollten, sind Retinoide und Salicylsäure, die austrocknen und im Laufe der Zeit auch empfindliche Haut verursachen können. Vermeiden Sie auch die Reinigung mit zu heißem Wasser.

Wie peelt man trockene Haut sanft und effektiv?

Wie so oft bei der Behandlung von Hautproblemen ist es oft schwierig, einen guten Ausgleich zu finden. Während es nicht über schälen die Haut wichtig ist, ein gewisses Maß an Exfoliation ist hilfreich bei der Entfernung von abgestorbenen Hautzellen, wie es löscht auch die Art und Weise Zutaten für Befeuchtung der Haut zu durchdringen. Es ist am besten, sich anfangs auf eine konsistente feuchtigkeitsspendende und beruhigende Routine zu konzentrieren. Flüssiges Peeling kann die Haut strahlender aussehen lassen - Aber seien Sie vorsichtig, da es trockene und entzündete Haut reizen kann.

Mach deine morgendliche und abendliche Hautpflege anders

Am Morgen sollten Sie sich darauf konzentrieren, die Haut vor der schädlichen Winterumgebung zu schützen. Verwenden Sie Hyaluronsäure unter Ihrer Feuchtigkeitscreme, um Wasser in die Haut zu ziehen. Suchen Sie nach Multitasking-Feuchtigkeitscremes, die die Haut weich machen und als Barriere wirken, um das Austreten von Feuchtigkeit zu verhindern - solche mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Niacinamid sind sehr gut. Auch wenn die Tage kürzer sind, ist eine tägliche Sonnencreme dennoch wichtig, insbesondere bei Pigmentproblemen.

Am Abend ist es an der Zeit, Schäden an Ihrer Haut zu reparieren. Verwenden Sie Reinigungsmittel auf Öl- oder Balsambasis, die die Hautbarriere weniger angreifen. Suchen Sie nach sanfteren Retinoiden wie Retinaldehyden, die auch für empfindliche Haut besser geeignet sind. Vielleicht möchten Sie eine Retinoid- Sandwich- Technik anwenden: Tragen Sie zuerst eine Feuchtigkeitscreme auf, dann ein Retinoid, dann etwas Creme zurück, um weiteres Abblättern zu verhindern."

Umfassen Sie die LED-Lichttherapie

Um zu heilen, Rötungen zu reduzieren, die Hautbarriere zu unterstützen und generell die Leuchtkraft zu erhöhen, ist eine zusätzliche LED-Lichttherapie-Sitzung mit Ihrem Beauty-Experten ein willkommener Schub!

Ein Luftbefeuchter kann helfen, die Haut ins Gleichgewicht zu bringen

Da viele unserer Hautprobleme im Winter auf die Zentralheizung und den ständigen Wechsel zwischen kalt draußen und warm drinnen zurückzuführen sind - wo auch die Luftfeuchtigkeit fehlt - kann ein Luftbefeuchter wirklich helfen. Luftbefeuchter und Schreibtisch-Diffusoren erhöhen die Umgebungsfeuchtigkeit im Raum und machen sie ideal für Schlafzimmer oder Büros, um in den kälteren Monaten einigen Auswirkungen der Innenheizung entgegenzuwirken!

Einer der häufigsten Fehler ist die Annahme, dass das Entfernen von Schuppen durch ein Peeling besser ist, als die eigentliche Ursache zu bekämpfen, nämlich trockene und dehydrierte Haut.